Se seus filhos ou adolescentes passam tempo demais no celular, computador ou videogame, e menos tempo com jogos em família saiba que existe um jeito simples de reconquistar momentos em família: jogar juntos. A boa notícia é que você não precisa gastar muito. Existem opções de jogos em família, opções pagas, como clássicos de tabuleiro … Ler mais
O Rei Leão é mais do que um clássico da Disney: é uma obra que fala diretamente ao coração. O filme mistura emoção, humor e lições de vida que continuam atuais, mesmo décadas depois do seu lançamento. As frases do Rei Leão marcaram a infância de milhões e hoje seguem inspirando adultos que buscam coragem, … Ler mais
Quantas vezes você já colocou as necessidades dos outros à frente das suas? É comum querer ajudar família, amigos e colegas de trabalho, mas quando esquecemos de cuidar de si mesma, perdemos energia, motivação e até a alegria de viver plenamente. Cuidar de si mesma não é egoísmo, é autorespeito. É reconhecer o próprio valor … Ler mais
Você já sentiu que está pronta para mudar, mas falta clareza por onde começar? Os livros para desenvolvimento pessoal são excelentes aliados nessa jornada. A leitura certa pode abrir sua mente, aquecer seu coração e transformar a forma como você vive. Neste post, selecionamos 10 livros incríveis que — podem te ajudar — a ser … Ler mais
Aprenda com Rocky: “Ninguém bate mais forte que a vida”, preste atenção a essa frase e aprenda a levantar todas as vezes. “Ninguém vai bater mais forte que a vida. Mas não se trata de quão forte você bate; e sim de quanto aguenta apanhar e continuar.” — Rocky Balboa Se existe uma frase de … Ler mais
Você já se sentiu travado, mesmo sabendo exatamente o que precisa fazer para mudar? A verdade é que muitas pessoas não falham por falta de capacidade. Elas falham por tentar fazer tudo ao mesmo tempo. De acordo com um estudo da Harvard Business Review, pessoas que dividem grandes metas em pequenas tarefas têm até 30% … Ler mais
Nos momentos difíceis, especialmente quando enfrentamos desafios financeiros, manter a motivação e o foco pode ser uma tarefa árdua. No entanto, com algumas mudanças simples em sua rotina e mentalidade, é possível superar esses períodos e encontrar novas oportunidades de crescimento. Abaixo, listamos 20 estratégias práticas para ajudar você a permanecer forte e focado, recuperando … Ler mais